「四穀」でも健康に悪い。

大雨の予報も
どうにかやり過ごすことができ
ほっと一息昼下がり。

「四穀」という
白い小麦より体に良い印象の
素材が使われている
チップスをいただきました。
１０枚くらい。

が
塩分過多。
のどが渇いて渇いて辛い。
水を飲めども飲めども
解消されません！
ゲッソリです。

夕食には
塩分極力抜いたものを
切望します。

胃袋が悪くなりそう・・・
心なしか
みぞおちあたりが痛いです。

しくしく。

あ
きんぎょについてのお知らせは
内容に変更が無い場合
週に数度です。
毎日変更は
ないと思いますから。

それではみなさんは
今夜もどうぞお健やかに